Kursplan 2020

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag

 08:00-09:00 

Rehasport Orthopädie

 

     

 

         09:30-10:30

         Pilates (§20)

     
 

 11:30-12:15 

Rehasport Orthopädie

 

 11:00-11:45

Schmerzfrei in Form(§20)

10:00-10:45

Rehasport Orthopädie

       

11:00-11:45 Uhr

Rehasport Orthopädie 

     

16:00-16:45 

Rehasport Orthopädie

 

 

17:30-19:00

Aktiv Ganzkörper-Kraft-Ausdauer (§20)

(nur Erstterrmin, im Anschluss flexibel)

17:00-17:45 

 

Rehasport Orthopädie

 

 

17:40-18:40 

Yin Yoga ( § 20 )

 

Mittwochsspecial

18:00-18:45

Stabilisationstraining

18:00-18:45 

Rehasport Orthopädie 

 

 18:50-19:50

Hatha Yoga (§ 20)

 

19:00-20:00

Pilates (§20)

 

 

 

Alle Kurse,die mit §20 gekennzeichnet sind sind von der ZPP zertifizierte Kurse. Diese Kurse werden von allen gesetzlichen Krankenkassen mit bis zu 100% finanziell bezuschusst.

Starttermine der nächsten Kurse:

 

Yin Yoga:                     Hatha Yoga:                Pilates Dienstag             Pilates Mittwoch          Aktiv Ganzkörper

11.01.-15.03.2021       11.01.-01.03.2021        12.01.- 16.03.2021        17.02.- 28.04.2021      20.10.- 05.01.2021

29.03.-14.06.2021       29.03.-14.06.2021        30.03.- 01.06.2021        12.05.- 14.07.2021      19.01.- 06.04.2021                                                                               

                                                                                                                                       

 

TK-RückenFit                Schmerzfrei in Form

02.12.-10.02.2021